Gehen und Reden
Lösungsfindung, Gesundheitsprävention, und Stressbewältigung in der Natur. 

Die Natur,  das Innehalten und die Bewegung als physiologischer Impulsgeber und Kraftquelle nutzen.

Manchmal stehen wir vor großen Fragen und Problemen. Wie sollen wir uns entscheiden, was ist der richtige Weg, gibt es den überhaupt?

Welche Probleme beschäftigen mich, wer möchte ich gerne sein?
Vielleicht wächst mir der alltägliche Stress über den Kopf?

Mein Bestreben ist es Menschen zu Unterstützen, Ihre eigenen Fähigkeiten, ihre Potentiale, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu stärken und zu fördern.                                                          
In der Natur und während Bewegung können die Gedanken freier fließen.

Verspannungen lösen sich, die Blutzirkulation  angeregt und die Sauerstoffzufuhr wird verbessert.
Wir können während des Gehens, Ihre Lebensbereiche neu durchleuchten und gemeinsam im Gespräch nach Lösungen suchen.

Manchmal bedarf es einfach den Blickwinkel zu verändern, damit sich neue Ideen, Strategien und Lösungen entwickeln können,

In der Natur können wir, dem Stress vorbeugen, indem wir einfach an zauberhaften Orten, Bäumen, Quellen oder Steinformationen entspannt innehalten dürfen und zur Ruhe kommen.

In der Natur der eigenen Seele wieder Raum geben und sich selbst tiefer spüren

Hier nur eine kleine Themenauswahl möglicher Einsatzbereiche:

• Entscheidungsfindung  privater und beruflicher Situationen sowie partnerschaftliche und berufliche Konflikte
  
• Zielfindung
• Ängste
• Burnout
• Selbstzweifel
• Trauerarbeit
• Stressbewältigung
• stressbedingte Erkrankungen
  

• Teambuilding
• Stärkung Ihres seelischen Gleichgewichtes
• Förderung allgemeiner psychischer und körperlicher Gesundheit
• Kommunikation
• Förderung allgemeiner psychischer und körperlicher Gesundheit
  
  Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen/Firmen/Vereine/etc.
  
  Der Inhalt, sowie die Länge einer Wanderung/Spaziergang wird natürlich
  individuell auf die Bedürfnisse oder der gewünschten Zielsetzung geplant und kann dementsprechend mit Texten, Impulsen, etc. und praktischen Übungen ergänzt werden.